Schön, dass du dich für Yoga interessierst.
Hier findest du
• Yoga für jeden Körper (Kinderkurse, Mutter + Baby, Senioren ...)
• individuelle Kurse auf Anfrage (auch in Englisch möglich)
• Workshops mit wechselnden Themen
Die Kurse fanden in den vergangenen Jahren in Niddatal-Assenheim, wenige Kilometer von Friedberg entfernt, statt.
Ab Januar 2013 werde ich meine Zelte in Bangkok/Thailand neu aufschlagen.
Ich freue mich sehr auf die neue Herausforderung und das Abenteuer. Ein weinendes Auge bleibt trotzdem und ich werde oft an die Zeit in der Wetterau zurück denken.
Euch und euren Familien eine wunderbare Zeit.
In unserer zivilisierten Welt geht uns im Alltag das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist häufig verloren. Während unser Geist kaum noch zur Ruhe kommt, wird unser Körper durch häufiges Sitzen oder immer wiederkehrende Tätigkeiten einseitig belastet.
Die Folge sind mehr oder minder starke Zipperlein und das Gefühl, das unser Geist, wie eine Affenhorde, unentwegt von Ast zu Ast springt und wir nicht zur Ruhe kommen. Wir sind außer Balance geraten.Der Yoga bietet uns hierfür einen idealen Ausweg: während der Körper bewegt, gedehnt und gekräftigt wird, erlernen wir Techniken, um die „Affenhorde“ zu zähmen.
